здоровье,

Розацеа - неизлечимое заболевание и приговор или образ жизни? Моя история.

15:41 Julie De Fargo 14 Comments


Чтобы написать этот пост мне потребовалось полгода. Полгода, чтобы просто на это решиться... В блогосфере не принято говорить о проблемах и тем более о заболеваниях.
Но иногда молчать - преступление. 
Мы никогда не задумываемся всерьез, что нас могут постигнуть те или иные болезни, полагая, что все это происходит с кем-то другим. Вот и я думала так же... Но если бы я была чуточку внимательнее к себе и более осведомлена, у меня бы был шанс всего этого избежать.
Поэтому сейчас я хочу, чтобы осведомлены были ВЫ!
Пусть этот пост станет благодарностью всем тем людям, кто решается говорить о своей проблеме открыто, кто делится своими успехами и неудачами в лечении. Вас мало, но размер моей благодарности просто неизмерим. Спасибо! Вы дали мне самое главное - информацию, силы и уверенность, что все решаемо.
Я настоятельно рекомендую прочитать данный пост не только друзьям по несчастью, но особенно тем, кто является обладателем чувствительной кожи, купероза, любителям загара и бьютиманьякам, тем, кто  подвержен сильным стрессам и частым сменам климата. Увы, но все вы в зоне риска!  Если эта информация поможет уберечь хоть одного из вас от серьезного заболевания, я буду счастлива.
Ну что ж...

Привет! Меня зовут Юлия. Мне 29. В это сложно поверить, но вот уже 7 лет  у меня неизлечимое заболевание кожи -  молниеносная розацеа
II стадии, осложненная стероидами, с полным поражением всей верхней части туловища. Глядя на эти фото и мои периодические появления в  stories instagram, неожиданно, правда?
Но обо всем по порядку...


P.S. По понятным причинам я не фотографировала течение своего заболевания. Теперь жалею. Некоторые вещи лучше не забывать. Поэтому рекомендую просто погуглить фото, чтобы вы  имели представление, что это такое.


Что такое розацеа? 

Розацеа - это хроническое рецидивирующее  заболевание кожи, связанное  с необратимым поражением сосудов  лица (в некоторых случая шеи и верхней части туловища). Основными проявлениями заболевания являются устойчивая эритема (покраснения), расширение мелких, поверхностных сосудов, папулезная и пустулезная сыпь, поражение глаз, отек. На поздней стадии появляется необратимое утолщение кожи носа (другими словами, образуются наросты, нос меняет форму).
Выделяют 4 основные стадии розацеа:

I. Эритематозная стадия.
На данной стадии на коже лица начинают появляться устойчивые покраснения. На раннем этапе такие покраснения держатся непродолжительное время - от нескольких минут до нескольких часов, затем сходят. С течением заболевания покраснения становятся более устойчивыми, в конечном итоге кожа приобретает непроходимый  глубокий красный оттенок, появляются расширенные сосуды. Данная стадия может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Часто первая стадия розацеи сопровождается чувством жжения и зуда.

👉 Замечали у некоторых людей такой яркий, устойчивый румянец, про который у нас принято говорить "пышет здоровьем"?  Это и есть первый признак розацеи.

II. Папулезная стадия.

На данной стадии на покрасневшей, раздраженной коже лица начинают появляться  одиночные или сгруппированные папулы (небольшие бугорки и пупырышки) от бледно-розового до красного цвета. Часто папулы осложняются инфильтратом (очень похоже на крошечные гнойнички) со стерильным содержимым.

👉 Как правило, папулезная стадия особенно сильно поражает
T-зону лица.  К счастью, данная стадия не оставляет повреждений кожи после себя.

III. Пустулезная стадия.

Эта стадия характеризуется  появлением  подкожных уплотнений (словно зарождающийся прыщ), папулы начинают сливаться, образуя обширные гнойнички и воспалительные элементы. Кожа может стать более жирной, поры расширены, появляются высыпания, больше похожие на акне, и все это на фоне устойчивого покраснения.

👉 Именно из-за этой стадии розацеа получила второе название - розовое акне. Пустулы могут  образовываться  как на пораженных участках кожи, так и переходить на здоровую кожу. При острой форме, на данной стадии могут появляться отеки.

IV. Инфильтративно-продуктивная стадия (Ринофима)

Самая последняя и самая тяжелая стадия розацеи. На фоне прогрессивного течения всех выше перечисленных стадий заболевания,  в стадии ринофима начинаются необратимые опухолевидные разрастания тканей за счет гиперплазии сальных желез и соединительных тканей. Другими словами,  начинается разрастание и уплотнение тканей кожи. Как правило, поражается нос, что приводит к его увеличению, изменению формы, кожа приобретает красно-синий оттенок, особенно сильно проявляются сосуды.

👉 У женщин IV стадия розацеи проявляется реже, больше всего ей подвержены мужчины.

Кто в зоне риска?


1.Наследственный фактор.                                                                                                                           Если у ближайших родственников вы наблюдаете устойчивое покраснение кожи, приливы, сосудистую сеточку в зоне декольте, расширенные сосуды на лице или другие признаки кожных патологий схожих с розацеа - вы в зоне риска.  Розацеа может носить наследственный характер.

2. Загар и прием горячих/холодных водных процедур.
Любите позагорать? Часто обгораете? Не используете солнцезащитные средства? Принимаете слишком контрастный душ или горячую ванну? Вы в зоне риска!


3. Частая смена косметических средств и неправильный уход.

Вне зависимости,  декоративная это или уходовая косметика, частая ее смена, плохое качество и эксперименты с различными марками - стресс для кожи, который  провоцирует чувствительность, нарушает работу капилляров. Вы в зоне риска! Тоже самое касается и неправильно подобранных средств, особенно спиртосодержащих и агрессивных.
4. Резкая, частая смена температур и климата также является провокатором розацеи.
5.  Частое употребление алкоголя и курение один из самых неблагоприятных факторов, т.к. оба триггера провоцируют расширение сосудов. Вы в зоне риска.
6. Чувствительная, сухая кожа лица и склонность к аллергиям тоже являются крайне опасными факторами для развития розацеи.
7. Стрессы, вегетососудистая дистония, депрессия, неправильное питание, частое употребление  острой, пряной, горячей или слишком холодной пищи, нарушения работы ЖКТ, сахарный диабет, снижение иммунитета также способны стать отличным плацдармом для развития розацеи.



Что нужно знать о Розацеа еще? 


1. Розацеа - одно из самых распространенных кожных заболеваний в мире. Около 10% населения нашей планеты страдают той или иной формой розацеа. Средний возраст заболевания 30 - 60 лет. Именно в этом возвратном диапазоне розацеа дает о себе знать чаще всего.
2.  Поставить правильный диагноз достаточно сложно, т.к. сама по себе розацеа похожа на целый ряд схожих кожных заболеваний, а часто проявляется с некоторыми отклонениями от принятой классификации.
3.  Молниеносная розацеа - самая коварная стадия заболевания.
В этом случае розацеа развивается вопреки всем законам жанра, достигая своего апогея буквально в считанные недели, а то и дни. Как правило, главной причиной молниеносной розацеи является сильнейшее нервное перенапряжение или гормональный сбой. Возрастной диапазон здесь значительно ниже : 14-30 лет.
4. Стероидная розацеа - еще одна сложнейшая форма заболевания. Возникает на фоне долгого применения кортикостероидных препаратов (гормональных мазей и кремов для наружного применения). Очень сложно поддается лечению, требует незамедлительной отмены гормональных средств, после чего начинается  достаточно долгий период усугубления симптомов на фоне отмены.  Восстановление занимает крайне долгий период.
5. Розацеа всегда сопровождается целым рядом психологических расстройств, т.к. в прямом смысле слова уродует внешность и доставляет уйму неприятных ощущений.
6. Розацеа неизлечима.
И с этим придется жить. Т.к. на развитие заболевания влияет целый ряд  аспектов, которые у каждого проявляются крайне индивидуально, изучить данное заболевание до конца по сей день не представляется возможным. Как и нет точной схемы лечения.


Как это было у меня. Моя история борьбы с розацеа. 


Моя история началась в 2011 году. Будь проклят этот год за самый сложный и эмоционально страшный период в моей жизни, на восстановление после которого, мне потребовался не один год.
Период института, несколько месяцев экзаменов, постоянные скандалы дома, сильнейший стресс, тотальные недосыпы, кошмары, сотрясение мозга, тремор рук, меня  рвало от нервов и успокоительных.


Где-то в мае месяце я стала замечать первые изменения кожи - мелкую гнойничковую сыпь на лбу. На тот момент я жила на юге страны с весьма жарким климатом. Сослалась на жару и признаки банальной потницы. Ведь больше не было никаких проявлений.
Спустя пару недель у меня появилась сильная красная сыпь по обе стороны шеи. Обращаться к врачу времени не было - идиотская схема выпускных экзаменов, старостат, оформление кучи документов и дурацкая организация "столов/цветов" преподавателям с трудом оставляли время на подготовку, а дома ждало многочасовое психологическое насилие.

Еще через пару дней сыпь распространилась на зону декольте уже с  инфильтратом...
И стоило мне защитить диплом, как  мой организм сдал! В тот же вечер я рухнула в кровать с ощущением, что мое тело больше мне неподвластно, а следующим утром уже ползла сдаваться врачам, чтобы узнать о целом букете проблем на фоне полного психологического истощения.

Сильнейший приступ крапивницы на руках ( а ведь до этого я никогда не была аллергиком), серьезные гинекологические проблемы на фоне стресса, а вишенкой на торте - сыпь непонятной этимологии, которая на тот момент уже распространилась на все лицо и проявлялась по странной схеме - неделя через неделю.
Дерматолог так и не смог понять, что это.

В  июле случились первые признаки эритемы. Сильнейшие покраснения кожи до пурпурного оттенка случались всякий раз, стоило мне принять душ. Краснота сходила на протяжении 1-2 часов. Кожа буквально горела, а я плакала от всего происходящего.
Длилось это около недели. И так же резко прекратилось, как и началось. Больше красноты не было совсем!


Только за первые  полгода  болезни я сдала кучу анализов, биохимии, пробы на заболевания ЖКТ. Ничего! От слова "совсем"! Анализы были в полном порядке, а внешность просто обезображена.
Дерматологи  меняли  уходовую косметику, выписывали всевозможные компрессы, цинковые болтушки, разрекламированные  средства от прыщей, назначали строжайшие диеты,  но все было мимо. Как и все поставленные диагнозы в виде разнообразных дерматитов.

Сыпь покрывала всю верхнюю часть туловища - лицо, шею, декольте, верхнюю часть спины. Только сильная сыпь и не грамма красноты!!! Именно это и не позволило вовремя поставить правильный диагноз. Моя розациа резко началась сразу со II стадии, минуя I

В какой-то момент очередного обострения высыпаний, за меня взялся мой гинеколог, отослав в знакомый кожный диспансер, где поставили диагноз, в буквальном смысле, глядя через стол. Новая схема лечения, уйма капельниц и снова нулевой результат.

Правильного диагноза не было, а сыпь продолжала прогрессировать.  Дошло до того, что я перестала идти на контакт с людьми. Обезображенная внешность попросту отпугивала, а замаскировать это невозможно. Я видела, как многие стремились отойти на "безопасное" расстояние, оказавшись со мной рядом. И это было больно. Ощущение полной беспомощности.

Я не помню, какой это был дерматолог, но кто-то умудрился мне выписать  сильные противовоспалительные уколы внутривенно. И вот тут появился первый результат. Стоило ввести препарат, как кожа приходила в норму буквально в течение часа. Это было похоже на магию. Но результата хватало буквально на сутки. Около двух недель я жила со своей идеальной кожей, ежедневно катаясь за очередной дозой препарата. А после все по новой... Зато стало ясно одно - в организме идет сильный воспалительный процесс, который не отображает ни один анализ, и это не заразно.

В конце концов, очередной  дерматолог просто честно признался в своем бессилии. И чтобы хоть как-то помочь мне  жить дальше и  контактировать с обществом, прописал гормональную мазь. И она помогла!!!
В считанные дни кожа пришла в норму. Терапия была рассчитана на месяц. На тот момент целый месяц чувствовать себя нормальной уже казалось непомерным счастьем.
Но стоило отменить кортикостероид, как проблема тут же возвращалась назад. 


Так в моей жизни появилась гормональная терапия. Терапия, которая, при длительном применении, опасна  целым рядом необратимых изменений кожи, вплоть до ее тотального истончения и дисфункции.

Стоило отменить мазь, как кожа снова покрывалась этой ужасной сыпью сильнее прежнего!  Сыпь провоцировала зуд, гнойнички буквально лопались под пальцами и появлялись корочки, а потом новая сыпь. Это был ад!!!

В общей сложности, кортикостероидная терапия  длилась на протяжении 5 лет. Пять гребенных лет врачи разводили руками, а я жила на пороховой бочке, с ужасом понимая, что когда-то моя кожа просто сдаст. Уже при переезде в Москву  мне советовали обратиться в исследовательские центры и дать согласие на изучение меня. Морально я просто не смогла на это решиться. От меня отказался заведующий кафедры  при кожном диспансере. Никто не понимал, что происходит. А один гормональный препарат сменили на другой и всё!

На какой-то период (где-то около 1.5 лет) я взяла тайм-аут. И просто жила как нормальный человек с  необходимостью наносить гормон раз в 2-3 дня. Но со временем  кортикостероид начал работать все хуже, дозы требовались больше и больше. Наносить средство  стало необходимым каждый день, а до конца сбить признаки сыпи стало почти нереально. Психологически было очень сложно. Несколько раз я отменяла мазь и смотрела, во что превратилась моя проблема за эти годы. Зрелище было ужасным. Полностью обезображенная внешность. Я плакала и пила успокоительные.


Как бы это сейчас не звучало высокомерно, но я так и не привыкла быть некрасивой! Какой бы не была ваша внешность, цените ее.  В случае с кожными заболеваниями  все становится невыносимо жутко.

Сложнее всего было снова решиться обратиться к врачам. Я понимала, что это жизненно необходимо, но это означало  полную отмену  гормональной мази, обезображенную внешность, неизвестность и непонимание, за что тебе это. Единственную реальную поддержку мне смог оказать только любимый мужчина, который умудрялся успокаивать мои истерики и придавать силы. Остальные близкие советовали приложить очередной "лопух", попить "святой воды", а вдруг пройдет. И это раздражало.

В  марте 2016 года я  отменила кортикостероидную терапию, подождала неделю, чтобы высыпания достигли своего пика, и обратилась к дерматологу с проблемой "на лицо".
И тут случилась ситуация, с которой сталкивались многие - врач-хабалка. Она не слышала ничего, кроме себя. Орала про кортикостероидную розацею и то, что я сама дура, довела себя до этого. На вопросы о том, как объяснить то, что данная сыпь появилась задолго до гормональной терапии и не поддавалась никакой идентификации и лечению, а жить-то как-то надо, врач орала, что не знает, и мне нужно сдаваться на изучение в какой-то там институт, после чего, без всяких анализов, выписали кучу назначений, а я хлопнула дверью.

Я поняла одно, что бы там со мной не было, но мне нужен адекватный врач. И по чистой случайности позвонила в кожный диспансер недалеко от дома, где, чуть ли не плача, объяснила тётечке на телефоне, что со мной происходит. Женщина на том конце явно прониклась ситуацией и подобрала мне дерматокосметолога, обосновав выбор тем, что в моей ситуации лучше, если врач будет знать две отрасли - косметологию и дерматологию.
Она оказалась безумно права, а мне чертовски повезло!

👉  На первом же приеме, рассказывая свою историю, я расплакалась. Расплакалась от того, что на меня не наорали за многолетние применение гормональной мази, а врач сразу поняла, что со мной, признавшись, что подобные ситуации, увы, случаются довольно часто. Недостаточное количество информации о розацеи, течение заболевания не всегда в соответствии со стадиями, маленький опыт многих врачей - все это, зачастую, не позволяет правильно поставить диагноз. И, как  результат, пациентов сажают на гормоны, которые просто губительны для этого заболевания.

Так я узнала свой настоящий диагноз - розацеа II стадии. Молниеносная форма на фоне сильнейшего нервного истощения и стресса в далеком 2011. Минуя первую стадию, которая так и не проявилась в форме устойчивой эритемы за все 5 лет. Осложненная многолетней кортикостероидной терапией, что привело к стероидной форме розацеи.
Занавес. Я выбила страйк.



Схема лечения.


N.B. Внимание, приведенная схема лечения помогла мне, но не значит, что подойдет вам. Будьте внимательны!
Прием любого препарата требует обязательной консультации со специалистом.

Врач скомандовала:"Выкарабкаемся", и направила меня сдавать биохимию и соскоб на Демодекоз.

Демодекоз - заболевание кожи вызванное паразитированием условно патогенного клеща Демодекс.
Данный клещ имеется на коже абсолютно каждого из нас. И в спокойном состоянии никак себя не проявляет. Но при ряде факторов, снижающих защитные функции кожи, начинает паразитировать, осложняя течение сопутствующих заболеваний.


Биохимия была в порядке, соскоб подтвердился.
Первостепенной задачей стала плавная отмена гормональной терапии.
Несмотря на то, что я самостоятельно прекратила использовать гормональную мазь еще 2 недели назад, мне снова пришлось к ней вернуться.

Мой врач оказалась категорически против резкой отмены гормонов, как бы того не требовали другие специалисты по розацеи. Резкая отмена гормонов усугубляет течение заболевания в несколько раз, что является ошеломительным стрессом для кожи.


И это действительно так. За две недели отмены моя кожа пришла в кошмарное состояние. Я никогда не видела такого сильного высыпания за все время (на тот момент - 5 лет) заболевания. Кожа была раздражена, вся верхняя часть тела полностью покрылась мелкими гнойничками и расширенной сосудистой сеточкой, вечером начинался сильный зуд, даже одежда и постельное белье доставляли ужасные мучения.

Мне составили целую схему по отмене гормонов, с применением средств разной интенсивности. 2 месяца ушло на то чтобы свести кортикостероиды . Но свести не значило избавиться от зависимости от них!! Самое страшное, что кожа на  генетическом уровне запоминает гормональные мази. Считай, становится наркоманкой. Дальше меня ждали очень частые осложнения, когда кожа становится лучше, а потом сыпь возвращается с новой силой - это и есть последствия стероидной зависимости. Для полного восстановления после гормонов коже нужно минимум столько же времени, сколько вы их принимали. В моем случае практически 5 лет.

👉 Параллельно шел 1 этап комплексной  терапии  от Демодекоза, по снижению воспалительного процесса в организме и по укреплению сосудов.


Перорально:

Вильпрофен (антибиотик) - 10 дней
Фиксадин (антигистамин) -10 дней
Аскорутин - 14 дней


Внутримышечно :

Глюконат Ca -10 дней

Уход:

Косметический уход аптечными линиями косметики для кожи с розацеа
Розамет (метронидазол)  крем - 2 раза в день минимум месяц.


Все вместе дало значительный эффект - высыпания уменьшались в разы. Первый этап терапии и постепенная отмена гормонов помогли избежать реакции острой отмены. Разумеется, кожу высыпАло, я полностью отказалась от декоративной косметики, но стало заметно, как медленно, но кожа начинает меняться в лучшую сторону. Первыми стали уменьшаться высыпания в верхней части спины. По окончанию первого этапа терапии спина очистилась полностью.

Далее я прошла 10 сеансов Криомассажа лица, шеи и области декольте.
Выполняла массаж  все тот же врач. Это важно! Так врач сама может контролировать все происходящие изменения.
Первые несколько сеансов дали колоссальный эффект - высыпания исчезли! Совсем! Кожа стала идеальной! (Именно в этот момент, врач смогла оценить состояние моей кожи после стольких лет гормонов. Каким-то чудом, кожа не пострадала. Видимо, толстый тип и тщательный,скрупулезный уход год за годом помогли уберечь ее от необратимых последствий.) Но после шестого сеанса началась новая вспышка высыпаний. Врач успокаивала, объясняя, что в случае с розацеа - это нормально, так будет происходить  довольно долго, и причина тому гормоны.


👉  Второй этап терапии включал в себя следующий курс по снятию воспалительного процесса в коже:

Перорально:

Метронидазол - 10 дней
Трихопол -10 дней

Уход:


полная отмена любой уходовой косметики
2 курса  рецептурных спиртовых болтушек (мне составляли их индивидуально из-за непереносимости некоторых лечебных компонентов) - в общей сложности 2 месяца использования.



Этот этап дался крайне сложно. Болтушки ужасно сушили кожу. Лечебный Розамет крем просто не справлялся с тотальным иссушением, хоть и способен немного смягчить кожу. Но результат был отличным !

В течение первого месяца практически полностью очистилось декольте. Остались лишь единичные воспалительные элементы. В этот момент врач позволил использовать детский увлажняющий крем, т.к. сухость стала  невыносимой. От паров спирта в болтушке у меня стали иссушаться  даже веки, хотя туда средство не наносилось  ни при каких обстоятельствах, и проявилась морщинка на лбу. Но детский крем вообще не облегчал ситуацию, а лишь лежал на коже мертвым грузом жирного глицерина. Тогда-то я, на свой страх и риск, вернулась к своему привычному увлажняющему крему для лица, с которым моя кожа всегда выглядит лучше. И не прогадала - качественное увлажнение оказалось  отличным лекарством. Кожа в момент пришла в себя. Я наконец стала видеть здоровый тон, а высыпания стали уходить еще быстрее.

По окончанию второго месяца, пройдя все болтушки, я получила полностью чистую кожу спины, декольте и на 90% чистую кожу шеи! Это была колоссальная победа!

Лицо все еще высыпало, но я нашла новый способ борьбы. Сейчас, я напишу то, что многие, скорее всего не одобрят. Но мне это помогает больше всего. Я приобрела специальную косметическую "петельку" для очистки кожи, и снимала все мелкие инфильтраты, тщательно дезинфицируя кожу  хлоргексидином. Затем наносила Розамет крем, а после Метрогил Дента. Тот же самый метронидазол, что и Розамет. Вот только дентальный гель обладает отличным свойством - в считанные минуты убирает покраснения, после чистки инфильтратов. Таким способом я добивалась максимально быстрого заживления и восстановления кожи. Буквально на следующий день уже можно было чувствовать себя человеком с более-менее чистым лицом.

Далее мне рекомендовали самый деликатный уход специализированными сериями аптечной косметики, а также поддержание кожи Розаметом.

Я не остановилась на достигнутом и летом того же года отправилась к новому специалисту. На этот раз выбрала молоденькую девушку, к.м.н., чьи работы были как раз на тему подобных заболеваний.  Кто лучше всего поймет желание вернуть внешность, как не такая же молодая особа, как ты сама?) И это был правильный выбор.
Врач оценила пройденное лечение и назначила еще один "убойный" курс, нацеленный на то, чтобы уже на уровне ДНК кожи вывести воспалительный процесс.

👉  Начался третий курс терапии по молекулярному высвобождению триггеров воспаления.

Помимо уже знакомых Трихопола и  Розамета, мне назначили новый препарат - Протопик. Мазь, которая применяется в самых тяжелых формах кожных заболеваний, работает на молекулярном уровне, является иммунодепрессантом  и высвобождает тригерры воспаления.

Схема была рассчитана на 4 месяца. С просто ювелирной отменой. Все требовалось сделать максимально аккуратно. Сильнейший препарат имел кучу побочки, одна из которых рак кожи и убийственное снижение иммунитета кожи. Так себе перспектива. Но врач была уверена в результате, а с учетом сложнейшего течения моего заболевания - это была необходимость.

Было страшно. Первые 2 недели в побочках чувство жжения и сумасшедшая реактивность кожи. Буквально после первого применения, моя кожа полностью очистилась. Но горела кошмарно! Я прочувствовала всю первую стадию розацеи.  Ужасная реакция на воду, солнце, тепло и даже уходовый  крем. Я могла принимать душ только водой комнатной температуры, иначе кожа горела огнем. Крем La Roche-Posay Rosaliac Riche стал злейшим врагом, т.к. после него ощущение жара усиливалось. Но применять его было необходимо. В течение дня случались приливы жара, краснота и раздражение отдельных сосудов.  По несколько раз в день приходилось поливаться термальной водой. 


Кожа зудела и болела. Но спустя 2 недели почти все реакции сошли.
Почти... Моя кожа навсегда стала чувствительной. Теперь она совершенно не переносит солнце без солнцезащитных кремов, плохо реагирует на некоторую косметику и смену климата. Чувствительными стали и глаза - это последствия розацеи, которая иногда затрагивает и их.

Я честно прошла весь курс Протопика. Результат был грандиозный! Высыпания случались все реже, а их площадь сократилась до Т-зоны на лице. Высыпания на шеи стали единичными. К концу 2016 года я получила то, о чем даже мечтать не могла - возможность выгладить  человеком без гормонов.

В течение всего 2017 года я тщательно заботилась о своей коже. Весь мой уход  исключительно для чувствительной кожи. Я ни в коем разе не меняю подошедшие средства и марки косметики. И если добавляю что-то, то с  точностью снайпера, предварительно тщательно изучая составы и отзывы. Осторожно выбираю декоративку, согласно рекомендациям своих врачей.

 
👉  Уже к началу 2017 высыпания окончательно ушли с шеи. С высыпаниями в Т-зоне было сложнее. Их интенсивность спадала крайне долго. Но уже к весне 2017 года я получила лишь намек на розацею в момент обострений.
Да, рецидивы случаются. Это нормально, в этом вся розацеа. И полного восстановления кожи от гормонов мне ждать еще около 3х лет. Но сейчас, гладя на меня даже в период обострения, все, что вы сможете разглядеть, это небольшую неровность кожи, легкую неровность тона и незначительные единичные покраснения. Все то, что случается у каждой девушки хотя бы раз в месяц. И очень просто решается даже самым легким тональным средством, в моем случае достаточно СС.

👉  Я научилась любить и понимать свою кожу. Знаю, что для нее нет ничего лучше хорошего увлажнения и Розамета, чтобы в считанные дни быстро прийти в себя. Я не ем горячую и холодную пищу, полностью отказалась от алкоголя, в моей жизни нет жирных, острых, пряных блюд, я обязательно использую крема с
SPF в любое время года, использую целый арсенал увлажняющих уходовых средств, защищаю лицо от холода и ветра, принимаю исключительно теплый душ и никаких ванн, даже интенсивность тренировок контролирую, чтобы кожа не в коем разе не краснела. Временно у меня под запретом любые косметологические процедуры, на чем настояли оба дерматокосметолога. И самое болезненное лишение - мне нельзя подвергаться сменам климата.

Все потому, что эти факторы запросто могут спровоцировать обострение.
Смена климата даже в приделах нашей страны дается очень сложно. С каждым годом лучше, но все равно сложно. Кожа реагирует, капризничает и долго восстанавливается. Пока мне очень легко дался лишь отдых в горах - кожа была идеальной.)

По сути, даже с моей тяжелой формой заболевания, мне удалось войти в ремиссию. И да, розацеа - не приговор. Розацеа - это образ жизни. Во многом очень даже ЗОЖ.



Этим откровением я запускаю серию постов про уход за чувствительной кожей с розацеа. Все косметические средства, описанные в этом блоге, используются мной с учетом моего заболевания.

Спасибо, что вы со мной.




Посты по теме (кликабельно):

1. Аптечная уходовая косметика для чувствительной кожи с розацеа и куперозом

2. Профессиональная косметика для чувствительной кожи с розацеа и куперозом

You Might Also Like

14 комментариев:

  1. Солнышко, через что ты прошла((( мне даже читать это было страшно... но, какая ты молодец что смогла найти выход, трудно предствить весь ужас твоих испытаний... и молодец твой муж, за то что был всегда рядом.... береги себя, думаю такое подробное описание твоего состояния может помочь многим, спасибо за откровение...

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Я надеюсь на это) Когда-то несколько таких рассказов очень сильно помогли мне.

      Удалить
  2. Юль, ты молодец, что решила поделиться своей историей! Для многих, уверенна, это будет стимулом бороться за красоту и здоровье своей кожи!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Спасибо! Думаю, делиться своим опытом, тем боле в лечении непростых заболеваний действительно нужно. Кому-то это и правда будет полезно, как когда-то было полезно мне.)

      Удалить
  3. Юль, спасибо, что поделилась. Опыт конечно не из приятных (((. У меня не похоже на розацеа, но во время беременности появилась сильная пигментация и усилилась во время второй. Пишут, что такая пигментация должна сойтиэ, но у меня она полностью не сходит.(((

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Дорогая, обратись к дерматологу! Возможно, тебе нужны специализированные стимулирующие уходовые средства. Сейчас достаточно много подобного ухода от пигментации в профессиональных дерматологических марках.

      Удалить
  4. Ты большая молодец, что нашла силы рассказать об этом!

    ОтветитьУдалить
  5. Спасибо за рассказ! Такие откровения очень важны. Ведь сколько людей могут переживать это в одиночку и не знать что с ними и что это можно хоть как-то вылечить. Особенно важно забить тревогу на ранних стадиях.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Это точно! Помню свой ужас, когда впервые читала про это заболевание, а у 99% людей, кто хоть что-то пишет в интернете, все плохо и полная апатия.

      Удалить
  6. Ты такая молодец, что всё расписала и то что смогла поделиться!
    Огромного здоровья!

    ОтветитьУдалить
  7. Юля! Как хорошо что вы поднимаете такие темы! Читала и плакала. Как я понимаю вас.Однажды из-за стресса и нервного срыва я тоже получила кожное заболевание, которое к моему счастью, не доставляет таких ужасных неудобство, но тоже не самое эстетичное.

    Мне нравится ваша позиция ГОВОРИТЬ об этом, девушки должны знать, что еси уже такое случилось - нужно быть сильной. А если все хорошо, то нужно заботиться о себе и оберегать свой организм, как самый ценный дар.

    Желаю вам огромного здоровья! ♥

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Я действительно стала понимать только со временем, насколько это важно. Решиться было все равно сложно. Трудно говорить о таких вещах, признавать свою особенность. Но, надеюсь, это кому-то действительно поможет не опускать руки и выбрать правильное лечение.

      Удалить